{"text_format":"3","workbook":"xlsx","n_sheets":2,"sheets":["Протокол","Справочник"],"not_rendered":{"defined_names":7},"read":"whole","date_system":"1900"}

{"sheet":"Протокол","index":0,"n_rows":37,"n_cols":10,"rows_kept":37,"merged":[[1,0,1,9],[2,0,3,9],[4,0,5,9],[6,0,6,2],[6,3,6,4],[36,0,36,9]]}
[]
["ЦЕНТР ТЕСТИРОВАНИЯ ВСЕРОССИЙСКОГО ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» (ГТО)\n\n"]
[]
[]
["Протокол выполнения государственных требований \nк физической подготовленности граждан Российской Федерации№________"]
[]
["  вид испытания (тест):                                                         ",null,null,"_____________________________",null,"дата выполнения: "," «    »","____________","20____ года"]
[]
["№\n п/п","Ф.И.О."," УИН участника","пол","место учебы (работы) \n(при наличии)","ступень ГТО","нагрудный номер (при наличии)","результат выполнения","уровень\n выполнения","спортивное звание или спортивный разряд (при наличии)"]
{"$rows_empty":27}
["Спортивный судья по виду испытания (теста) ___________________     ___________________________________________________________ \n        (подпись)      (Ф.И.О.)\nГлавный судья                                                      ____________________    ___________________________________________________________\n        (подпись)      (Ф.И.О.)"]

{"sheet":"Справочник","index":1,"n_rows":45,"n_cols":11,"rows_kept":45}
["Пол",null,"20____ года",null,"ступень ГТО","Дата выполнения",null," «    »","уровень выполнения",null,"вид испытания"]
[]
["мужской",null,"2018 года",null,"I (6-8 лет) ","января",null," « 1 »","золото",null,"Челночный бег 3х10 м"]
["женский",null,"2019 года",null,"II (9-10 лет) ","февраля",null," « 2 »","серебро",null,"Бег на 30 м"]
[null,null,"2020 года",null,"III (11-12 лет) ","марта",null," « 3 »","бронза",null,"Бег на 60 м"]
[null,null,"2021 года",null,"IV (13-15 лет) ","апреля",null," « 4 »"," - ",null,"Бег на 100 м"]
[null,null,"2022 года",null,"V (16-17 лет) ","мая",null," « 5 »",null,null,"Бег на 1 км"]
[null,null,"2023 года",null,"VI (18-24 лет) ","июня",null," « 6 »",null,null,"Бег на 1,5 км"]
[null,null,"2024 года",null,"VI (25-29 лет) ","июля",null," « 7 »",null,null,"Бег на 2 км "]
[null,null,"2025 года",null,"VII (30-34 лет) ","августа",null," « 8 »",null,null,"Бег на 3 км"]
[null,null,"2026 года",null,"VII (35-39 лет) ","сентября",null," « 9 »",null,null,"Подтягивание из виса на высокой перекладине "]
[null,null,"2027 года",null,"VIII (40-44 лет) ","октября",null," « 10 »",null,null,"Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см"]
[null,null,"2028 года",null,"VIII (45-49 лет) ","ноября",null," « 11 »",null,null,"Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу"]
[null,null,"2029 года",null,"IX (50-54 лет) ","декабря",null," « 12 »",null,null,"Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью"]
[null,null,"2030 года",null,"IX (55-59 лет) ",null,null," « 13 »",null,null,"Сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула"]
[{"$nulls":4},"X (60-64 лет) ",null,null," « 14 »",null,null,"Рывок гири 16 кг "]
[{"$nulls":4},"X (65-69 лет) ",null,null," « 15 »",null,null,"Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье"]
[{"$nulls":4},"XI (70 лет и старше)",null,null," « 16 »",null,null,"Прыжок в длину с места толчком двумя ногами"]
[{"$nulls":7}," « 17 »",null,null,"Прыжок в длину с разбега"]
[{"$nulls":7}," « 18 »",null,null,"Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту)"]
[{"$nulls":7}," « 19 »",null,null,"Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м"]
[{"$nulls":7}," « 20 »",null,null,"Метание мяча весом 150 г"]
[{"$nulls":7}," « 21 »",null,null,"Метание спортивного снаряда весом 700 г "]
[{"$nulls":7}," « 22 »",null,null,"Метание спортивного снаряда весом 500 г"]
[{"$nulls":7}," « 23 »",null,null,"Бег на лыжах на 1 км"]
[{"$nulls":7}," « 24 »",null,null,"Бег на лыжах на 2 км"]
[{"$nulls":7}," « 25 »",null,null,"Бег на лыжах на 3 км"]
[{"$nulls":7}," « 26 »",null,null,"Бег на лыжах на 5 км"]
[{"$nulls":7}," « 27 »",null,null,"Передвижение на лыжах на 2 км"]
[{"$nulls":7}," « 28 »",null,null,"Передвижение на лыжах на 3 км"]
[{"$nulls":7}," « 29 »",null,null,"Кросс на 2 км по пересеченной местности"]
[{"$nulls":7}," «30 »",null,null,"Кросс на 3 км по пересеченной местности"]
[{"$nulls":7}," « 31 »",null,null,"Кросс на 5 км по пересеченной местности"]
[{"$nulls":10},"Смешанное передвижение на 1 км"]
[{"$nulls":10},"Смешанное передвижение на 2 км"]
[{"$nulls":10},"Смешанное передвижение по пересеченной местности на 1 км"]
[{"$nulls":10},"Смешанное передвижение по пересеченной местности на 2 км"]
[{"$nulls":10},"Смешанное передвижение по пересеченной местности на 3 км"]
[{"$nulls":10},"Скандинавская ходьба на 3 км"]
[{"$nulls":10},"Плавание 25 м"]
[{"$nulls":10},"Плавание 50 м"]
[{"$nulls":10},"Стрельба из пневматической винтовки"]
[{"$nulls":10},"Стрельба из электронного оружия"]
[{"$nulls":10},"Туристский поход с проверкой туристских навыков "]
[{"$nulls":10},"Самозащита без оружия"]